12-01-2011
Mi-PM (1:00) Spinning
Leoben, Actic Fitness
13-01-2011
Do-AM 11,3 km (1:10) Häuslberg, Galgenberg, 360 hm
kleine Runde über Göss, der Weg auf den Galgenberg stellte sich als sehr eisig heraus.
PM 4 km (0:20) zum Usi-Volleyball (1:30) und wieder retour
14-01-2011
Fr-PM 11,2 km (1:10) Traidersberg, 360 hm
Eine Runde von Leoben über Traidersberg im Dunkeln.
09-01-2011
So-AM 33,0 km (3:55) Pöllasattel, 1480 hm
Durch den Groß-Gößgraben auf den Pöllasattel (1270 m) und über Schladnitzgraben wieder nach Leoben. Große Teile der Straßen waren vereist, die 2-3 beiden Kilometer zum Sattel bin ich bis über die Knöchel im Schnee gestapft, was mich viel Zeit gekostet hat. In den letzten Wochen scheint niemand auf der Runde unterwegs gewesen zu sein, doch dank des wenigen Schnees den es zurzeit hat ist es einigermaßen gegangen.
Total:
-Distanz: 59,5 km
-Zeit: 6h 35min
-Höhenmeter: 2200 m
-sontige 2h 30min

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